Sila Tgalkan LINK anda Disini

Thursday, January 20, 2011

Diet..diet...diett..

Posted by Nurul Atiqah at 8:26 PM
salam....
Ini punye entry.....nak menceritakan bahawa aq nk kurus..hahaa...aq jeles tengok org laen kurus..
aq pom nk jadi mcm diorang gak...tapi aq ne kan pemalas,,nak joging dan exercise pon x nak..hahaha..
kate nak kurus kan..dah la kuat lak tidonye....
tapi xnk jadii mcm nee....hahaa^_^

oleh itu,aq terpaksa la menutup mate ku apabila lalu kat tempat ne...
Mcd my paveret place....huwaaaa:(

Aq memang suka makan burger mcd..tapi skarang aq dah kurangkan makan....sob..sob2...
ape pon aq akan wat yang terbaik tuk diet ku ne..kekekee...

TIP-TIP UNTUK NAK KURUS:)
1)Amalan pemakanan diambil kira dan juga penting tau....
2)Pengambilan makanan protein dan karbohidrat dan protein pada mase yang same..
3)Jalan pintas tuk kurus ialah ambil diet...hahaha..kang senang...0_o

Selamat berdiet k....:)

0 comments:

 

Miss TiqaH punye BLOG Copyright © 2011 Design by Ipietoon Blogger Template | Angry Birds Merchandise